سلامتی و بهداشت

زمانی که کسی در مجاور شما خر و پف می کند، چطور می توانید راحت تر بخوابید؟

با شخص خرخر کننده چه کنیم؟

چه کار کنیم که کسی که در مجاور ما در خواب خر و پف می کند؟ راهکارهایی برای شخص خرخر کننده و برای شما

چگونه با خواب زیاد مقابله کنید

خواب زیاد علل و راه حل

چگونه با خواب زیاد که علت بیماری نیست، مبارزه کنید. راهکار حل مشکل پر خوابی شما چیست؟

خوراکی های سرشار از آهن

تیروئید و غذا

در این مقاله اهمیت ماده معدنی آهن، غذاهایی که آهن بیشتری دارند، میزان مصرف بدن به آهن بررسی شده است.

بخور، حرکت کن و بخواب راه شما به سوی زندگی سالم، طولانی و تندرست!

عمر طولانی راز طول عمر

چگونه زندگی کنیم تا عمر طولانی داشته باشیم آیا کار سختی است؟

اطلاعاتی درباره زخم معده

زخم معده

نکاتی از زخم معده اثنی عشر روده علایم عامل عفونت هلیکوباکتر ایجاد راه تشخیص آندوسکوپی چه کسانی را تهدید می کند درمان سرطان معده داروی کاهنده اسید

چگونه پشت چشم را سایه دودی بزنید

سایه دودی

طرز زدن سایه دودی پشت چشم و مراحل انجام آن به ترتیب آشنا می شوید.

توصیه هایی برای ورم معده

ورم معده

علایم، درمان طبیعی، عفونت باکتریایی، کنترل غذایی، توصیه هایی برای کنترل ورم معده

ضربان نامنظم قلب

نامنظمی ضربان قلب

در این مقاله با ضربان نامنظم قلب، اصطلاحات قلبی عروقی، علل ایجاد آن و کارهایی که در منزل و مراجعه به پزشک باید انجام دهید

باسن درد و چگونه درد باسن (کفل) را تسکین دهید؟

باسن درد

در این مقاله به 4 علت شایع درد باسن اشاره می شود سپس روش های کاهش درد و حرکات ورزشی مؤثر را مجزا و با توضیح کامل شرح داده شده است

برنامه غذایی مناسب گروه خونی o

گروه خونی O

در این مقاله به غذاها، میوه، سبزیجات، گوشت، نوشیدنی ، ادویه ،… مناسب برای گروه خونی o اشاره می شود که باعث سلامتی ما می شود

درد پا، درد پاشنه و خار پاشنه

درد پا و پاشنه

انواع درد کف پا شامل درد پاشنه، درد قوس کف پا و درد روی پا و پنجه می باشد. در این مقاله به تفکیک در مورد هر یک توضیح داده می شود.

برنامه غذایی مناسب گروه خونی B

برنامه غذایی مناسب گروه خونی B

طبقه بندی مفید و مضر غذاهای مناسب گروه خونی ب شامل گوشت، حبوبات، سبزیجات، ادویه، لبنیات، روغن و دانه ها

آرایش براق و درخشنده چشم

آرایش براق و درخشنده چشم

در این مقاله مراحل آرایش براق و درخشنده چشم آموزش داده می شود

نکاتی در مورد آرایش چشم در منزل

آرایش چشم در منزل

نکاتی در مورد آرایش چشم در منزل. نکاتی که به ترتیب باید اجرا شود چون همیشه امکان رفتن به آرایشگاه نیست.

میخچه

میخچه ناحیه ای از پوست است که در آن جا پوست مرده، ضخیم و سفت می شود. میخچه بیضی شکل است و در مرکز آن نقطه ای فرو رفته ای دیده می شود که بر اثر فشار مداوم ایجاد می شود.

عفونت قارچی ناخن

عفونت قارچی ناخن

آشنایی با عفونت قارچ ناخن، افراد مبتلا، ظاهر بیماری، روشهای درمان و پیشگیری و درمان گیاهی

درمان گیاهی سیاهرگ های مبتلا به واریس

رگ های واریسی و بواسیر دو عامل رگ های متورم شده هستند. رگ های واریسی نتیجه برخی از عوامل اجتناب پذیر مثل وزن زیاد و چاقی و برخی عوامل اجتناب ناپذیر مثل فعالیت های فیزیکی بالا رفتن از مکانی است. در این مقاله به برخی از گیاهان دارویی اشاره می شود که جهت بهبود واریس […]

زخم بستر

زخم بستر

زخم بستر از جمله زخمهایی است که تحت فشار و تماس پوست با بستر ایجاد می شود تیمی برای مراقبت از بیمار نیاز است و هر چه سریعتر باید درمان شود وگرنه باعث قانقاریا می شود



تبلیغات اینترنتی در یاد بگیر دات کام

بسته های تبلیغاتی ارزان قیمت



بستن تبلیغات

طراحی سایت
تبلیغات اینترنتی در یاد بگیر دات کام



صفحه ما را در فیس بوک دنبال کنید صفحه ما را در توییتر دنبال کنید صفحه ما را در  اینستاگرام دنبال کنید صفحه ما را در لینکداین دنبال کنید