از خواص سرکه سیب بیشتر بدانید

اگر به 400 سال قبل از میلاد برگردید بقراط پدر علم طب، سرکه سیب را برای درمان برخی از بیماری ها از کاهش وزن تا بهبود سطح انسولین تجویز کرده است. مزایای سرکه سیب با افزودن مقدار کمی از آن به رژیم غذایی روزانه محسوس است.

سرکه سیب

این داروی قدیمی خانگی از عصاره سیب های له شده و ترش کردن آن و اضافه کردن باکتری و مخمر تا زمانی که شیرینی آن به الکل تبدیل شود حاصل می شود. آن مزه ترشی از استیک و اسید مالیک دارد. سرکه سیب در آشپزخانه هر خانه ای پیدا می شود و جزئی از غذا، چاشنی سالادها، سس ها، ترشی ها (سرکه و خیارشور و…) است اما خواص دارویی آن ممکن است بیشتر از کاربردهای غذایی آن باشد.

کاربردهای پزشکی

تحقیقات نشان داده است سرکه سیب خاصیت آنتی باکتریال، ضدقارچی، ضدعفونی کننده و خاصیت ضدویروسی دارد. بیماری مزمنی که می تواند در اثر باکتری، ویروس یا قارچ باشد می تواند به کمک سرکه سیب درمان شود. بیماری های دیگری که سرکه سیب می تواند برای درمان آن استفاده شود عبارتند از:

  • آلرژی
  • جوش صورت
  • دردهای مفصلی
  • گلو درد
  • کاندیدا (عفونت قارچی)
  • عفونت سینوس ها
  • عفونت گوش
  • دانه های پوستی موقت همراه با خارش و سرخی
  • گوارش
  • زخم معده
  • کلسترول بالا
  • دیابت
  •  خشکی پوست
  • خشکی مو
  • سرطان

طبق تحقیقات دانشکده آریزونا در ایالات متحده سرکه سیب همچنین در درمان کسانی که از دیابت نوع 2 رنج می برند موثر است. همچنین تحقیقات نشان داده است سرکه سیب خواص ضدسرطانی دارد و می تواند به طور واقعی سلول های سرطانی را نابود کند.

مزایای کاهش وزن سرکه سیب

مزایای سرکه سیب در کاهش وزن شناخته شده است. تحقیقات نشان داده است زنان جوان سالمی که کالری کمتری در روز مصرف می کنند در وعده غذایی صبحانه، سرکه استفاده می کنند.

محققان فکر می کنند که سرکه با کاهش سطح گلوکز در وعده غذایی موجب کاهش گرسنگی می شود و وجود جریان غیرعادی در سطح قند خون است که موجب پرخوری می شود.

دستوالعمل نوشیدنی سرکه سیب
استفاده از سرکه سیب برای کاهش وزن:
ترکیبات:

300 گرم آب تصفیه

2 قاشق چایخوری سرکه سیب

2 قاشق چایخوری آب لیمو

1 قاشق چایخوری دارچین

سر قاشق چایخوری فلفل قرمز

طرز تهیه

مواد ذکر شده در بالا را در یک مخلوط کن با مقدار کمی یخ کوچک مخلوط کنید این نوشیدنی را سه بار در روز بین وعده های غذایی برای دو هفته مصرف کنید.

از خواص سرکه سیب بیشتر بدانید
امتیاز 3.5 از 2 رای

صفحه بعد >>



 تبلیغات اینترنتی در یاد بگیر دات کام

این مطلب را برای دوست خود ارسال نمایید این مطلب را برای دوست خود ارسال نمایید

 

به اشتراک بگذارید :       فیس بوک کلوب

 

برچسب ها: ،
این مقاله اختصاصاً برای یاد بگیر دات کام تهیه شده است استفاده از آن با ذکر منبع همراه با لینک آن و نام نویسنده یا مترجم مجاز است

 

در یاد بگیر دات کام مشترک شوید و آخرین مطالب و مقالات را در ایمیل خود دریافت نمایید
برای عضویت، ایمیل خود را وارد کرده و بروی اشتراک کلیک کنید

نظر شما چیست؟

پرسش های خود را در بخش پرسش و پاسخ مطرح کنید

زمان مجاز سپری شده است لطفا ریفرش نمایید.



تبلیغات اینترنتی در یاد بگیر دات کام

بسته های تبلیغاتی ارزان قیمت




بستن تبلیغات

Useful Websites Directory

زبان یاد بگیر
آموزش زبان انگلیسی، آلمانی، فرانسه
آموزش زبان فرانسوی
آموزش زبان آلمانی
آموزش برنامه نویسی اندروید
ARM مرکز آموزش میکروکنترلر
تحصیل در مجارستان
استخر پیش ساخته و آماده
استخر بادی و وان بادی
سئو
طراحی بنر
طراحی سایت
طراحی سایت
طراحی سایت
طراحی سایت
طراحی سایت
جراحی بینی
بازرسی جوش
بازرسی آسانسور
دستگاه جوجه کشی خانگی
لوازم خانگی