• ارسال کننده: سمیه مظفری
  • تاریخ انتشار: ۱۳۹۸ / ۰۸ / ۰۱

اثرات روماتیسم مفصلی روی دست ها و انگشتان

روماتیسم مفاصل (RA) ممکن است روی هر یک از مفصل های بدن از جمله مفاصل دست ها و انگشت ها اثر بگذارد. در صورت ابتلا به روماتیسم مفصلی دست و یا انگشت ممکن است هر یک از علائم زیر را داشته باشید:

  • دست درد، انگشت درد، ورم و خشکی و سفتی انگشتان
  • مفاصل دست و انگشتان پر حرارت بوده و نسبت به لمس شدن حساس هستند
  • قرینه بودن مفاصل درگیر (برای مثال هر دو مچ دست دچار بیماری می شوند).
  • تغییر شکل و بد فرم شدن مفاصل انگشتان
  • علائم مرتبط به سندروم تونل کارپ. به عنوان مثال بی حسی و مور مور شدن دست ها
  • خستگی
  • درد و خشکی صبحگاهی برای مدت بیشتر از یک ساعت پس از بیدار شدن از خواب

 اثرات روماتیسم مفصلی روی دست ها و انگشتان

دلایل

دانشمندان علت دقیق ابتلا به روماتیسم مفصلی انگشتان را نمی دانند. بیشتر متخصصین بر این باورند که افرادی که به صورت ژنتیکی مستعد ابتلا به این بیماری هستند، ابتدا مبتلا به نوعی مشکل و یا بیماری تحریک کننده شده و پس از آن دچار التهابات مزمن می شوند.

همچنین هورمون ها نیز درابتلا به این بیماری تاثیر گذار هستند. برای مثال، احتمال ابتلا زنان به این بیماری بیشتر از مردان است. اغلب این بیماری طی دوران باداری رشد چشم گیری دارد. اما پیشرفت جدی تر بیماری پس از تولد نوزاد است.

درمان

پزشک ممکن است بر اساس نیاز های پزشکی، یک برنامه درمانی برای بیمار در نظر بگیرد که ممکن است هر یک از موارد زیر را شامل  شود:

  • تجویز دارو
  • استراحت
  • ورزش
  • استفاده از اسپلینت و کمک های خاص برای کاهش فشار و درد موجود روی مفصل بیمار
  • کنترل استرس
  • پرهیز از غذاهایی که تورم مفاصل را تحریک می کنند
  • مصرف غذاهایی از جمله اسید های چرب امگا 3 موجود در ماهی هایی مثل سالمون و یا روغن کتان، که التهابات را کنترل می کنند.
  • چکاپ های درمانی مستمر
  • فیزیوتراپی
  • عمل جراحی در صورتی که مفاصل تا حد زیادی از بین رفته باشند

اسپلینت برای تسکین درد مفاصل

برای درمان و کنترل ارتریت داروهای مختلفی وجود دارد. برخی از آن ها برای کنترل درد و برخی دیگر برای درمان و یا کنترل شدت پیشرفت بیماری مورد استفاده قرار می گیرند.

نحوه تسکین درد مفاصل دست و انگشتان

ورزش مستمر برای انعطاف پذیری انگشتان و دست ها بسیار کاربردی و مهم است. هم چنین استراحت دادن به انگشتان مبتلا نیز از الزامات به شمار می رود. به علاوه بستن دست با اسپلینت باعث می شود درد و فشار روی دست ها کاهش یابد.

برای ورزش دست می توانید یک توپ نرم فومی را در دست گرفته و آن را محکم بفشارید، و سپس دست را باز کرده تا استراحت کند.

با یک کار درمان مشورت کرده تا برای آسان تر شدن فعالیت های روزانه خانه و یا محل کار، گجت ها و ابزار های کاربردی به شما معرفی کند. برای مثال:

  • استفاده از اتصال دهنده های قلاب-حلقه به جای قفل کمد ها
  • استفاده از وسایل خاصی روی دستگیره در تا استفاده و چرخاندن دستگیره آسان تر شود
  • استفاده از کلید های برق لمسی
  • استفاده از پاشنه کش های بلند برای پوشیدن کفش که به این وسیله دیگر نیاز به خم شدن زیاد و کشش بیش از حد دستان نباشد
  • استفاده از ظروف غذاخوری، قابلمه، لیوان و فنجان های سبک
  • استفاده از پد های فومی مخصوص دور خودکار و مداد. این محصولات را می توانید از فروشگاه های توزیع لوازم اداری تهیه کنید.
تاثیر کمپرس سرد یا گرم روی درد روماتیسم

بخار سرد و گرم هر دو در تسکین درد و خشکی ناشی از روماتیسم تاثیر گذار هستند.

می توانید کمپرس گرم و مرطوب (و یا پد و حوله گرم) را پیش از ورزش به مدت 15 دقیقه روی انگشتان و دست بگذارید.

برای کاهش تورم، می توانید از کمپرس یخ استفاده کنید. کیسه یخ را به مدت 10 الی 15 دقیقه در هر وعده روی مفاصل بیمار قرار دهید.

شاید هم بخواهید یکی از این موارد را انجام دهید. می توانید هر دو راه را امتحان کرده تا بهترین گزینه را برای درد خود پیدا کنید و آن در روتین برنامه زندگی خود و قبل و بعد ورزش بگنجانید.

دفرمیتی سوان نک و یا تغییر شکل گردن قو

دفرمیتی سوان نک وقتی اتفاق می افتد که محل اتصال انگشت به کف دست و مفصل بیرونی آن خم شده در حالی که مفصل میانی کاملا صاف است. با گذشت زمان، بر اثر این عدم تعادل مفاصل، انگشت کج شده و منجر به تغییر شکل آن به حالت گردن قو می شود. رماتیسم دست می تواند باعث بروز چنین عارضه ای شود.

به طور کلی انگشتی که به این تغییر شکل مبتلا شده دیگر قادر نیست به صورت طبیعی خم شود. در این صورت بسته دکمه های لباس، در دست گرفتن لیوان و یا نیشگون گرفتن بسیار دشوار و یا حتی محال می شود.

راه کار های درمانی:
  • استفاده از اسپلینت های حلقه ای و یا انگشتی
  • عمل جراحی برای تغییر وضعیت مفاصل و یا آب کردن مفصل تا عملکرد بهتری داشته باشد
دفورمیتی بوتونیر

دفورمیتی بوتونیر که به آن بد شکلی انگشت جا دکمه ای نیز می گویند، گاهی بر اثر روماتیسم پدید می آید.

دفورمیتی بوتونیر یا بد شکلی انگشت جا دکمه ای

در این بد شکلی مفصل میانی انگشت به سمت کف دست خم شده در حالی که مفصل بیرونی بالایی انگشت برخلاف جهت خم می شود. این اتفاق باعث التهاب مزمن  مفصل میانی انگشت می شود.

از راه کاری های درمانی می توان به استفاده از اسپلینت اشاره کرد تا بدین وسیله فرم مفصل تا حدودی تعدیل شود. البته برای درمان برخی انواع آن عمل های جراحی توصیه می شود.

ترجمه: آتنا هوایی



 

به اشتراک بگذارید :       فیس بوک کلوب

 

برچسب ها:
این مقاله اختصاصاً برای یاد بگیر دات کام تهیه شده است استفاده از آن با ذکر منبع همراه با لینک آن و نام نویسنده یا مترجم مجاز است

 

در یاد بگیر دات کام مشترک شوید و آخرین مطالب و مقالات را در ایمیل خود دریافت نمایید
برای عضویت، ایمیل خود را وارد کرده و بروی اشتراک کلیک کنید

نظر شما چیست؟

پرسش های خود را در بخش پرسش و پاسخ مطرح کنید

کد امنیتی * محدودیت زمانی مجاز به پایان رسید. لطفا کد امنیتی را دوباره تکمیل کنید.



تبلیغات اینترنتی در یاد بگیر دات کام

بسته های تبلیغاتی ارزان قیمت

 
بستن تبلیغات

طراحی سایت



صفحه ما را در فیس بوک دنبال کنید صفحه ما را در توییتر دنبال کنید صفحه ما را در گوگل پلاس دنبال کنید صفحه ما را در  تلگرام دنبال کنید صفحه ما را در  اینستاگرام دنبال کنید صفحه ما را در لینکداین دنبال کنید