فیلم کوتاه آموزش دفاع شخصی در کمترین زمان حریف را زمین گیر کنید.

در این فیلم مشاهده می کنید که با حفظ خونسردی و عصبی کردن حریف می توان او را وادار به عکس العملی کرد که منتظرش هستیم و در کمترین زمان ممکن او را زمین گیر کنید. این فیلم آموزشی کوتاه دفاع شخصی را ببینید و از آن فقط برای دفاع از خود استفاده کنید و نه برای صدمه زدن به دیگران توجه داشته باشید که این تمرینات خطرناک هستند و نباید آنها را در خیابان و خانه انجام دهید و حتما تمرینات لازم را در باشگاه انجام دهید.

به فیلم دقت کنید و از این آموزش ساده دفاع شخصی لذت ببرید!

 

مطالب مرتبط:

فیلم کوتاه آموزش دفاع شخصی در کمترین زمان حریف را زمین گیر کنید.
به این مطلب رای دهید



 

به اشتراک بگذارید :       فیس بوک کلوب

 

برچسب ها: ، ،
این مقاله اختصاصاً برای یاد بگیر دات کام تهیه شده است استفاده از آن با ذکر منبع همراه با لینک آن و نام نویسنده یا مترجم مجاز است

 

در یاد بگیر دات کام مشترک شوید و آخرین مطالب و مقالات را در ایمیل خود دریافت نمایید
برای عضویت، ایمیل خود را وارد کرده و بروی اشتراک کلیک کنید

  1. درود بر شما
    با سپاس ،فیلم دفاع شخصی بسیار جالب بود.
    شادو سرافراز باشید

نظر شما چیست؟

پرسش های خود را در بخش پرسش و پاسخ مطرح کنید

*

code



تبلیغات اینترنتی در یاد بگیر دات کام

بسته های تبلیغاتی ارزان قیمت

 
بستن تبلیغات

Useful Websites Directory

آموزش زبان آلمانی
آموزش زبان فرانسوی
اجاره کلاس
گردنبند اسم
طراحی سایت
طراحی سایت
طراحی سایت شرکتی
مبل تالاری
دستگاه جوجه کشی ارزان
کولر گازی بانه
شیشه سکوریت



صفحه ما را در فیس بوک دنبال کنید صفحه ما را در توییتر دنبال کنید صفحه ما را در گوگل پلاس دنبال کنید صفحه ما را در  تلگرام دنبال کنید صفحه ما را در  اینستاگرام دنبال کنید صفحه ما را در لینکداین دنبال کنید