می خواهید از لحاظ روحی قوی باشید؟؟ پس این کارها را انجام ندهید.

عمر طولانی راز طول عمر

اگر می خواهید از لحاط روحی قوی تر باشید این پنج کار که در این مقاله بیان شده است را انجام ندهید.

بیشتر ...

درمان افسردگی به روش موثر و بدون عوارض حضور ذهن

درمان افسردگی به کمک حضور ذهن

درمانی ساده و موثر برای افسردگی و مشکلات روحی که عوارضی ندارد و به راحتی می تواند جایگزین درمان های دارویی شود.

بیشتر ...

رفتار درمانی اضطراب

درمان تشویش و اضطراب

روش دروانی موثر برای درمان اضطراب که امروزه به صورت گسترده در دنیا مورد اسفاده قرار می گیرد

بیشتر ...

اضطراب و انواع آن نشانه ها و درمان چگونه به خود کمک کنیم؟

اضطراب

همه چیز را درباره اضطراب بدانید همه افراد با اضطراب در گیر هستند ولی بیشتر مردم راه مقابله با آنرا نمی دانند در ابتدای بروز اختلال اضطرابی باید چه کنید؟

بیشتر ...

سلامتی اولین و مهمترین ابزار موفقیت

سلامتی و موفقیت

آیا می توان پر تلاش سخت کوش و موفق بود و در عین حال زمان کافی برای خود و خانواده داشت؟ آیا مسیر موفقیت سفری است پر زحمت که سلامتی ما را به خطر می اندازد؟

بیشتر ...

چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم

افراد موفق

چگونه فردی اعتماد به نفس را بدست می آورد و آنرا حفظ می کند؟ شکی نیست که اعتماد به نفس پایین مشکلی شایع در جوامع امروزی است و عامل اصلی آن در تجربیات منفی افراد در دوران کودکی از قبیل بد رفتاری های زبانی/فیزیکی/جنسی است. و هراسی ندارم از گفتن اینکه من خودم هم از […]

بیشتر ...



بستن تبلیغات

تبلیغات اینترنتی در یاد بگیر دات کام



صفحه ما را در فیس بوک دنبال کنید صفحه ما را در توییتر دنبال کنید صفحه ما را در  اینستاگرام دنبال کنید صفحه ما را در لینکداین دنبال کنید