اسفناج گیاه پرخاصیت و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی گوناگون است. در این مقاله طرز تهیه دو ماسک خانگی با اسفناج آموزش داده شده است. ماسک اسفناج، ماسک

خورشت آلو اسفناج بافت و مزه آن شبیه خورشت سبزی می باشد. پیشنهاد می کنیم حتما این خورشت را بپزید و از مزه دلپذیر و خواص زیاد آن بهره ببرید.

برانی اسفناج خوراک خوشمزه و پرخاصیتی است می توانید به عنوان شام یا عصرانه میل کنید و در میهمانی ها به عنوان دسر، گزینه ی خوبی می باشد.

مواد لازم: تخم مرغ 3 عدد آرد 2 لیوان شکر 1.5 لیوان شیر 0.5 لیوان برگ اسفناج 300 گرم پکینگ پودر 2 قاشق چایخوری روغن 0.5 لیوان طرز تهیه اسفناج: در قابلمه ای آب را بجوشانید. برگ های اسفناج را داخل آب جوش ریخته و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه بجوشد. اسفناج را در […]