آیا ویتامین D3 می تواند بر ضد بیماری های قلبی عمل کند

نقش ویتامین D3 بر سیستم قلبی عروقی

ویتامین D3 نقش مهمی در اصلاح صدمات فشار خون بالا، دیابت ها، تصلب شرایین، و…که بر سیستم قلبی عروقی صدمه می زند دارد بسیاری از بیماران دچار حمله قلبی با کمبود ویتامین D3 مواجهند

بیشتر ...

علائم نیاز بدن به ویتامین D بیشتر + اینفوگراف

علائم نیاز بدن به ویتامین D بیشتر شامل نامنظم بودن فشار خون، وسواس زیاد، افسردگی و غم، ضعف ماهیچه ها، دردهای مزمن، خواب آلودگی در طول روز، کاهش استقامت بدن ورزشکاران، شکستگی تنشی استخوان، منابغ غذایی ویتامین D

بیشتر ...

بهترین توصیه ها برای جذب ویتامین D از نور خورشید

مواردی که جذب ویتامین D را کاهش می دهد

آیا هر نوع قرار گیری در معرض آفتاب سبب جذب ویتامین D می شود؟چگونه ویتامین D از نور آفتاب به دست می آید،بهترین زمان برای در معرض خورشید بودن چه زمانی است؟

بیشتر ...

دوزهای مناسب کلسیم و ویتامین D برای بیماران مختلف

ویتامین D

در این مقاله به دوزهای مورد نیاز کلسیم و ویتامین D افراد با توجه به سن و نیاز بدنی آنها پرداخته شده. دوز مناسب برای هر بیماری ذکر شده است.

بیشتر ...



بستن تبلیغات

تبلیغات اینترنتی در یاد بگیر دات کام



صفحه ما را در فیس بوک دنبال کنید صفحه ما را در توییتر دنبال کنید صفحه ما را در  اینستاگرام دنبال کنید صفحه ما را در لینکداین دنبال کنید