مقاله صوتی ” به مغز خود فرصت نفس کشیدن بدهید”

نمی خواهم به شما توصیه کنم که تلاش خود را دو چندان کنید بلکه حرف من اینست که کمی بنشینید و به خود فرصت دهید فضای آرام برای خود فراهم کنید و به یکسال گذشته نگاه کنید. خود و کارایی خود را ارزیابی کنید. اگر از نگاه به گذشته و کار و تلاش خود احساس خوبی دارید و فکر می کنید به اندازه کافی تلاش کرده اید خوب باید به خود استراحت بدهید باید کمی از کار و تلاش فاصله بگیرید و به تفریح مورد علاقه خود بپردازید. اگر مدت زیادی است که به اندازه کافی تلاش کرده اید حالا سزاوار استراحت و آرامش هستید. باید باتری خود را دوباره شارژ کنید تا در آینده بتوانید دستاورد های بیشتری بدست آورید. یا حداقل برای ادامه دادن به این روند مثبت توان بیشتری داشته باشید.