چاقی لاغری
درمان کم کاری تیروئید، زانو درد، سرماخوردگی،… با طب سنتی
درمان سرماخوردگی، کم کاری و پر کاری تیروئید، زانو درد، راههای جلوگیری از بارداری، کاهش میل جنسی زنان، عدم قاعدگی، یائسگی زودرس، زیاد کردن اسپرم، فتق
بیشتر ...
فواید شگفت انگیز و باور نکردنی تخم شربتی یا دانه چیا
تخم شربتی با فیبر بالا، امگا 3، انواع ویتامین ها و مواد معدنی، بسیار مفید است، کاهش وزن، سلامت دندان، قلب، استخوان، درمان دیابت، پیشگیری از سرطان رحم و سینه
بیشتر ...
اینفوگراف انواع چاقی و درمان آن
انواع چاقی و روش های درمان آن کدامند؟ چاقی نیم تنه بالایی و پایینی بدن، شکم و مرکزی بدن، چاقی ورم معده، شکم بزرگ و برآمده با چربی قسمت فوقانی پشت
بیشتر ...
کاهش وزن و سلامتی با پیاده روی سریع
لاغری با پیاده روی سریع افزایش ضربان قلب جلوگیری از دیابت و بیماری های قلبی فعالیت های ورزشی کاهش وزن خوش تیپی پیشگیری از سرطان
بیشتر ...
شب‌ها پلو بخوریم یا نه؟
زمان خوردن کربوهیدرات ها رژیم لاغری با مصرف درست کربوهیدرات ها خوردن پلو، نان و پاستا کاهش وزن خوردن پلو در شب خوش تیپی و کمر باریک
بیشتر ...
چربی زدایی بدون جراحی: کول اسکالتینگ
نکاتی از کول اسکالتینگ،چربی زدایی بدون جراحی چیست؟، روش انجام، آماده شدن برای آن، نواحی هدف، چگونگی عملکرد؟عوارض جانبی؟چه انتظاری دارید، هزینه؟
بیشتر ...
راز لاغری و طول عمر بالای زنان ژاپنی
رکورد طول عمر زنان ژاپنی با تغذیه سالم رژیم غذایی ژاپنی ها مصرف میوه و سبزیجات برای سلامتی و پوستی زیبا غذاهای بخارپز زیبایی صورت راز طول عمر زنان ژاپنی سلامتی و زیبایی خوشتیپی چاق نشدن
بیشتر ...
پاسخ به پرسش های رژیم غذایی بر اساس جدیدترین تحقیقات
توصیه های کلی تغذیه سالم و متعادل، برای رفع سریع چاقی شکمی چه باید کرد؟ بهترین و سالمترین رژیم غذایی کدام است؟ عوارض قرص های لاغری، رژیم غذایی برای کبد چرب، دفعات مصرف گوشت قرمز
بیشتر ...
نکاتی برای کاهش وزن قبل از 40 سالگی
در این مقاله نکاتی برای کاهش وزن قبل از 40 سالگی به کمک ورزش،استفاده از رژیم غذایی مناسب مانند غذاهای فیبردار و کاهش کربوهیدرات ها بیان شده است.
بیشتر ...
رابطه کمبود خواب و چاقی
یافته های یک مطالعه ی جدید نشان می دهد که ازدست دادن حتی نیم ساعت خواب می تواند اثرات طولانی مدت بر روی وزن و متابولیسم بدن داشته باشد
بیشتر ...
ورزش نکردن دوبرابر بیش تر از چاقی می تواند مرگبار باشد
یک مطالعه ی جدید می گوید تنها 20 دقیقه پیاده روی سریع در روز ممکن است خطر مرگ زود رس را کاهش دهد.
بیشتر ...
چگونه سموم باعث چاقی شما می شود؟ قسمت چهارم
سموم محیطی باعث چاقی و ابتلا به دیابت می شود. این مواد شیمیایی (سموم محیطی) در توانایی بدن برای متعادل نگه داشتن سطح قند خون و متابولیسم کلسترول اختلال ایجاد می کنند.
بیشتر ...
خوراکی هایی با خاصیت ادرار آوری که فشار خون و وزن را کاهش می دهند
در این مقاله با خوراکی و میوه هایی اشنا می شوید که خاصیت ادرار آوری دارد و در نتیجه فشار خون و وزن را کاهش می دهد
بیشتر ...
تماس با ما | پست الکترونیکی یا email ما :
تمامی حقوق برای یاد بگیر دات کام محفوظ است.