با سلام
شما باید هر روز به اندازه و از همه مواد مغذی به بدن خود برسانید که شامل پروتئین ها و اسیدهای چرب باشند چون برای سلامتی موهای شما حیاتی هستند. به خاطر داشته باشید فقط مو های سالم خوب رشد می کنند.
- هیچ گاه مو های خود را زیاد خشک نکنید به خصوص با سشوار و تا حد امکان سشوار خود را روی کمترین درجه قرار دهید.
- هنگام استفاده از خشک کن در آرایشگاه ها حتما از یک لایه حفاظتی روی موهای خود استفاده کنید.
- وقتی که مو های شما خیس است به جای اینکه از یک برس تیز استفاده کنید سعی کنید از شانه ای که دندانه های ریزی ندارد استفاده کنید تا از صدمه زدن به موهای خود جلوگیری کنید.
برای اطلاعات بیشتر می توانید به آدرس زیر مراجعه نمایید.
http://www.yadbegir.com/main/health2/hairgrows.htm