رژیم غذایی در کم کاری تیروئید
غده تیروئید یک غده مهم بدن است که مسوؤل تولید هورمون های ضروری برای تنظیم متابولیسم (سوخت و ساز) بدن است. احتمال دارد اختلال در متابولیسم به علت کم کاری تیروئید باشد.
ممکن است کم کاری تیروئید بعد از عمل جراحی برداشتن غده تیروئید اتفاق بیفتد و یا کم کاری تیروئید مادرزادی یا استرس باشد. بنابراین به هر علتی که تیروئید نتواند عملکرد مناسب را داشته باشد، کم کاری اتفاق می افتد.
اگر هورمون به اندازه کافی تولید نشود، این علایم دیده می شود: عدم تحمل سرما، یبوست، خستگی، چاق شدن، خشکی پوست، بادکردگی غده تیروئید (گواتر) و حتی تورفتگی غده.
تاثیر مثبت رژیم غذایی بر کم کاری تیروئید
اگر پزشک کم کاری تیروئید را برای شما تشخیص داد وحشت زده نشوید، می توانید همچنان به زندگی خود ادامه دهید، اما بایستی سبک زندگی و تغذیه خود را کاملا اصلاح کنید. برنامه ریزی روزانه داشته باشید که چه غذاهایی بخورید و از چه چیزهایی اجتناب کنید تا زندگی روزمره شما مختل نشود. اگر رژیم غذایی را جدی بگیرید نگران عود علایم ناگوار تیروئید نباشید.
غذاهای مفید برای مقابله با کم کاری کاری تیروئید
غذاهایی که ید کافی دارند برای مقابله با کم کاری تیروئید مناسب است. در زیر به لیستی از غذاها که منبع مفیدی برای مقابله با این بیماری است اشاره می شود.
غذاهای غنی از ید
- نمک یددار
- گیاهان و غذاهای دریایی
- ماهی آب شور
- سوشی (نوعی غذای ژاپنی)
غذاهای غنی از سلنیوم
- گوشت
- جوجه یا مرغ
- ماهی قزل آلا
- ماهی تون
- حبوبات
- لبنیات
- سیر
- پیاز
غذاهایی که در کم کاری تیروئید باید از آنها اجتناب کرد
- نشاسته کاساو
- بذر کتان
- کلم قمری، کلم پیچ و گل کلم
- بادام زمینی
- شلغم
- خردل
- ارزن
- هلو و شفتالو
- قهوه
- اسفناج
لیست غذاهایی که در بالا اشاره شد غذاهایی هستند که مانع از جذب ید توسط بدن می شود. و در زمانی که بدن نمی تواند ید را جذب کند، غده تیروئید ورم می کند و بیماری گواتر را به وجود می آورد.
غذاهایی که ایجاد کننده گواتر است و در کم کاری تیروئید باید از آنها اجتناب کرد
- سویا و فرآورده های آن
- روغن کانولا
- غذاهای دارای گلوتن (گلوتن ترکیبی از پروتئین موجود در غلات و آرد می باشد.)
- سیب زمینی شیرین
از مصرف هورمون تیروئید به طور همزمان با این مواد خودداری کنید
برای جلوگیری از فعل و انفعالات غذایی یا دارویی با یکدیگر، این غذاها و داروها را چند ساعت قبل یا بعد از هورمون تیروئید مصرف کنید.
- آرد سویا
- گردو
- خوراکی که دارای پنبه دانه باشد
- مکمل های آهن یا قرص هایی که محتوی آهن هستند
- مکمل های کلسیم
- آنتی اسیدهایی که محتوی آلومینیوم یا منیزیم باشند
- برخی داروهای زخم معده
- برخی داروهای پایین آورنده کلسترول مثل کلسترامین و کلستییپل
تاثیر کاهش وزن در کم کاری تیروئید
کم کردن وزن کمک زیادی به پیشگیری از کم کاری تیروئید می کند. این مسأله یک واقعیتی است که افراد چاق مستعد بیماری هایی هستند که به سبک زندگی و تغذیه وابسته است مثل کم کاری تیروئید. همچنین این بیماری متابولیسم بدن را کند می کند بنابراین کم کاری تیروئید عاملی برای افزایش وزن می شود. به علاوه افزایش وزن، بدن را مستعد بیماری هایی مثل دیابت و پرفشاری خون می کند. داشتن رژیم غذایی دارای ید کافی به همراه ورزش می تواند زندگی بدون کم کاری تیروئید را برایتان به ارمغان آورد.
تحقیقات نشان داده که خوردن 5 تا 6 وعده غذایی کوچک در روز به کاهش وزن کمک می کند. این عمل نه تنها به هضم غذا توسط روده ها کمک می کند بلکه انرژی بدن را در سطح بالا نگه می دارد. زمانی که کمی احساس گرسنگی کردید، به جای خوردن غذا، یک سیب یا موز بخورید تا قند خون شما تامین شود.
13 / 02 / 2014
خوب بود اطلاعات مفید ومختصر بود استفاده کردم
26 / 04 / 2014
باسلام و تشکر از مطالب مفیدتان
مشکلی دارم که الان چند روزیه من را دچار سردرگمی کرده
چند روزی است مشکوک به بارداری هستم ولی هنوز آز نداده ام به علت اینکه 6 ماهی است وزنم خیلی با سرعت بالا میرود الان یک هفته ای است کلاس ایروبیک میرم و کمی نگران بارداریم هم هستم که هنوز مطمئن نیستم
در عرض این یک هفته به جای اینکه وزنم کم شود 3 کیلو زیاد کرده ام
البته گاهی به وزنه داخل سالن شک میکنم چون خوردنم را کمی کم کرده ام و فعالیت ورزش در طول این هفته داشته ام ولی به جای اینکه وزنم کم شود زیاد شده
خیلی نگرانم که به علت کم کاری تیروئید باشه و اینکه اگه باردار باشم چه بلایی سر کوچولو میاد ؟
ضمنا بی بی چک یه خط پررنگ و یه خط کمرنگ نشون داده و هنوز مطمئن نیستم لطفا مرا راهنمایی کنید
26 / 04 / 2014
با سلام و آرزوی سلامتی برای شما، اگر بی بی چک درست عمل کرده باشد احتمال کم کاری تیروئید و سقط جنین وجود دارد. هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید و بدون آزمایش معمولا هیچ نظر قطعی نمی توان داد.
30 / 04 / 2014
ممنون از سایت خوبتون همه چیز واضح گفته شده عالی عالی…..
30 / 04 / 2014
فقط تعداد غذاهایی که نباید مصرف کرد و یا انهایی که خوردنشون خوبه همین است؟ یا بیشتر؟
اگر بازرم هم هست ممنون میشم در جریان بگذارید.
08 / 11 / 2014
باسلام
من تيروئيد كم كار مادرزادي دارم كه كاملا كنترل شده و روزي يك دانه قرص هم استفاده مي كنم آيا با يد رژيم غذايي را كنترل كنم چون من بسيار متشاق انواع سبزيجات و كلمها هستم با تشكر
09 / 01 / 2015
سلام
ممنون از مطالبتون خیلی خوب بود
دوتا سوال دارم : آیا مشروبات الکلی برای تیرویید مضر هست؟
ممنون میشم جوابم رو بدید چون نتونستم با دکترم درمیان بزارم
سوال دومم : آیا خوردن داروی الکارنیتین برای تیرویید کم کار ضرر داره؟
با تشکر از شما
09 / 01 / 2015
با سلام
برای پرسش شما جستجویی در اینترنت انجام شد و مدرکی مبنی بر اینکه الکل برای تیرویید مضر است یافت نشد اما در منابع مختلف مضرات نختلفی برای مشروبات الکلی ذکر شده است که اندام های مهمی مانند قلب، مغز، کبد، پانکراس ذکر شده است و همچنین برای سرطان های مختلفی مصرف مشروبات الکلی منع شده است و دیگر اینکه مشروبات الکلی سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند و خود منجر به بیماری های دیگر می شود.
اگر فرد دچار کم کاری تیروئید است نباید ال کارنیتین مصرف کند چون با کار هورمونهای تیروئید تداخل می کند.
10 / 01 / 2015
ممنونم از راهنمایی های شما بهترین سایتی است که تا حالا ازش اطلاعات گرفتم
10 / 02 / 2015
سلام من در هفته 26 بارداری هستم سطح هورمون TSH در آخرین آزمایشم 4.9 بود روزی نصف قرص ناشتا مصرف می کنم آیا این دوز برای من گافی است ؟لطفا” من رو راهنمایی کنید متشکرم.
11 / 02 / 2015
طبق صحبت هایی که با متخصص مربوطه انجام دادیم ایشان گفتند باید حتما به پزشک متخصص غدد مراجعه کنید تا میزان مصرف داروی شما مشخص شود
26 / 02 / 2015
با سلام و خسته نباشید در ازمایش من tsh من 7 بود و anti opt من 104 بود
دکتر به من داروی کم کاری تیروئید داد که روزی یک عدد ناشتا میخورم
میخواستم بدونم در صورت مصرف دارو هم احتمال سقط جنین هست یا نه ؟
10 / 03 / 2015
با سلام
با مراجعه منظم به پزشک متخصص غدد و مصرف داروی تجویز شده، شما می توانید TSH خود را پایین بیاورید ولی عدد آنتی تی پی او نشان دهنده ی این است که آیا کم کاری شما جنبه ارثی دارد؟ و این که آیا باید موقتا دارو مصرف کنید و یا این که تا آخر عمر با مصرف دارو این مشکل را کنترل کنید؟ که همه این ها بسته به نظر پزشک دارد. با کنترل کم کاری تیروئید، خطر سقط جنین را تا نزدیک صفر در صد کاهش می دهید.
08 / 03 / 2015
سلام لطفا بفرمایید چه میوه های بخوریم برای کم کاری تیرویید .?وسرخ کردنی ها رو بکل از ازبرنامه غذایی مون حذف کنیم?
10 / 03 / 2015
با سلام
مهم ترین اصل در کم کاری تیروئید قطع نکردن دارو بدون نظر پزشک است. رژیم غذایی به طور مستقیم بر روی کم کاری اثر چشمگیری ندارد مگر این که در کنار کم کاری دچار بیماری های دیگری مثل دیابت، چاقی و… باشید که نیاز به رعایت رژیم غذایی است. پس حذف سرخ کردنی ها یا برخی خوراکی و میوه ها به تنهایی کمکی به درمان نمی کند بلکه با خوردن یا نخوردن برخی خوراکی هایی که در این مقاله ذکر شده است، به تاثیر مثبت دارو در بدن کمک بیشتری می کنید. باز هم سعی می کنیم مطالب بیشتری در این زمینه بگذاریم
18 / 04 / 2015
سلام من کم کاری تیرویید دارم از قرص استفاده میکردم اماتو بازار متوجه معجون کم کاری تیرویید شدم الان سه روز هست که قرصو کنار گذاشتم واز معجون استفاده میکنم بنظرشما قرص رو بخورم یانه؟مشکلی که پیش نمیاد؟باتشکر
18 / 04 / 2015
با سلام
طبق تجربه از گیاهانی مانند بولاغ اوتی استفاده کرده اند و قرص را کنار گذاشته اند ولی توصیه ما این است که بدون نظر پزشک معالج خود قرص را قطع نکنید و عموما متخصصین توصیه می کنند که قرص را جایگزین خوراکی یا دارو های گیاهی نکنید
21 / 05 / 2015
سلام من آزمایش خون دادم وسطح tsh رو 7 و T4 رو 7.2 نشون داد دکتر گفت گواتر دادم ولی اصلا روی گردنم هیچ علائمی از گواتر ندارم حتی خود دکتر فقط از روی آزمایش گفت گواتر. . میخواستم بدونم آیا کم کاری تیروئید درمان نمیشه با قرصی که داده منظور باید تا آخر عمر مصرف کرد یا اینکه میتونه درمان بشه و بعدها از قرص استفاده نکرد ممنون میشم جواب بدین
21 / 05 / 2015
با سلام بعد از مصرف یک دوره قرص زیر نظر پزشک، معمولا آزمایش Anti TPO گرفته می شود اگر کم کاری تیروئید شما جنبه ارثی داشته باشد، پزشک احتمالا تا آخر عمر قرص را تجویز می کند و در غیر این صورت دوره ای و کوتاه مدت مصرف شود.
26 / 05 / 2015
سلامم متشکرم از سایت خوبتون .. یک سوال داشتمم من از چند نفر پرسیدم گیاه خاری یا خام خاری یک ماه کامل بگیریم کم کاری ترویدو خوب میکنه .. میخواستم بدونم کاهو واسه افردای که کم کاری تروید دارن بده یا خوبه من دو هفتس رژیم خام خواری گرفتم و 6 کیلو کم کردم .. البته من همش گیاه خالی نمیخورم یکم غذا هم میخورم ولی گیاه تنهاا .. خوردن باعث میشه زود لاغر بشین …. اگه میشه جواب سوالمو برام ایمیل کنیین مرسی
31 / 05 / 2015
سلام خانم هدیه
کم کردن وزن کمک زیادی به پیشگیری از کم کاری تیروئید می کند. تحقیقات نشان داده که خوردن 5 تا 6 وعده غذایی کوچک در روز به کاهش وزن کمک می کند. در کم کاری تیروئید توصیه می شود خوردن انواع کلم را محدود کنید ولی خوردن کاهو را منع نکرده اند.
02 / 06 / 2015
با سلام و خسته نباشید من ۲۵ هفته هست ک باردارم چند روز پیش ازمایش تیروئید دادم ک tsh 4.6 رنج آن از ۰.۳ تا ۵.۵ بود و t4 8 و رنج آن از ۴ تا ۱۳ و t3 ۱.۹ و رنج آن ۰.۹ تا ۳.۲ هست .با توجه ب این نتیجه آیا من کم کاری تیروئید دارم و اینکه ممکن هست تا الان روی بچه اثر گذاشته باشد؟
01 / 07 / 2015
با سلام، دو بار آزمایش دادم و هر دو بار تیروئید کمکار داشتم. تازه مشخص شده، دکتر گفته 2 سال باید قرص بخورم، قصد بارداری دارم، آیا از همین الان میتونم باردار بشم یا باید صبر کنم تا کنترل بشه؟ در ضمن روزه در این شرایط برام ضرر داره؟ من هنوز مصرف قرص رو شروع نکردم.
02 / 07 / 2015
با سلام
بایستی با پزشک خود مشورت کنید. قبل از بارداری باید تیروئید شما کنترل شود سپس معمولا چند هفته قبل از بارداری، پزشک دوز قرص را بالا می رود تا بدون هیچ مشکلی باردار شوید. بعد از بارداری نیز باید تحت کنترل باشید چرا که تیروئید بار دو نفر را تحمل می کند. متخصصان معتقدند روزه برای بیشتر افراد تیروئیدی بی ضرر است و توصیه می کنند قرص را ناشتا و نیم ساعت قبل از سحری میل کنند.
04 / 07 / 2015
باسلام ممنون ازمطالب خوبتون من ۳۲سال دارم ودچار کم کاری تیروئید هستم به طوری که پزسکم گفته تااخرعمر بایددارو مصرف کنم ووزنمم افزایش پیداکرده واین مسئله باعث ناراحتی من شده ممنون میشم اگه رژیمی به من بدید وکمک کنین.
25 / 08 / 2015
من دختری 10ساله هستم که دچار کم کاری تیروید هاشمیتو هستم که قرص های تیروید مصرف میکنم ایا درمان دیگری غیر از مصرف قرص دارم
27 / 08 / 2015
من دختری 10ساله هستم که دچار کم کاری تیروید هاشمیتو هستم که قرص های تیروید مصرف میکنم ایا درمان دیگری غیر از مصرف قرص دارم
30 / 08 / 2015
با سلام.من دختری 25 ساله هستم دوساله ازدواج کردم.6 ماهه دیگه قصد بارداری داشتم.آزمایشات قبل از بارداری دادم که نتایج کم کاری تیرویید رو نشون میداد.tsh:6.26 که دکتر برای نتایج دقیقتر دوباره گفته برم آزمایش بدم.ریزش مو یک ماهه شدید شده.پریود های نامنظمی هم دارم ( خیلی کم پرید میشم ).به نظر شما ریزش مو میتونه از این باشه چون نتیجه آزمایش اونقدرام زیاد نیست.خیلی اعصابم رو بهم ریخته.اگه دارو مصرف کنم چقدر طول میکشه ریزش موهام متوقف بشه؟خیلی ممنون میشم راهنماییم کنین
07 / 09 / 2015
آزمایشات قبل از بارداری دادم که نتایج کم کاری تیرویید رو نشون میداد.tsh:6.26 که دکتر برای نتایج دقیقتر دوباره گفته برم آزمایش بدم.ریزش مو یک ماهه شدید شده.پریود های نامنظمی هم دارم
04 / 09 / 2015
با تشکر از راهنماییهای شما من قهوهزیاد میخوردم صبح دچار کم کاری شدم دارو میخورد با خوردن قهوه بدنم میگید بیماری تشدید میشود وبا نخوردن ان کاهش می یابد امکان خوب شدن وجود دارد
07 / 09 / 2015
من قهوهزیاد میخوردم صبح دچار کم کاری شدم دارو میخورد با خوردن قهوه بدنم میگید بیماری تشدید میشود وبا نخوردن ان کاهش می یابد امکان خوب شدن وجود دارد
01 / 12 / 2015
با عرض سلام و خسته نباشید و با تشکر از سایت خوبتون. بنده در دو ماه آینده قصد اقدام برای بارداری رو دارم اما پزشک معالجم به من گفته که تیروئیدم تو مرزه. یعنی اگه استانداردش بین (0.3 و 5 ) هست مال من 4.27 شده. شما مصرف دارو رو برام پیشنهاد می کنید یا ورزش و رژیم غذایی رو؟ در ضمن دکتر زنان هیچ دارویی رو برای من تجویز نکرده
خیلی ممنون میشم اگه جوابمو زود بدین یا به ایمیلم ارسال کنید . با تشکر
03 / 12 / 2015
با سلام
دوست عزیز لطفا پرسش های خود را در قسمت پرسش و پاسخ ارسال نمایید. پرسش شما به این بخش انتقال یافت و در همانجا پاسخ گفته شد در آدرس زیر می توانید پاسخ پرسش خود را ببینید:
http://www.yadbegir.com/porsesh/index.php?qa=32&qa_1=%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D9%88-%D9%85%D8%B1%D8%B2%D9%87-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88-%D8%B1%D9%88-%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D9%88-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B1%D9%88
12 / 12 / 2015
باعرض سلام و خسته نباشید خدمت شما دوستان من متاسفانه کم کاری تیروئید دارم وباوجود مصرف دارو افزایش وزن دارم میخواستم برم عمل بای پس معده انجام بدم به نظر شما این عمل رو لاغری من با وجود این بیماری تاثیر گزار هست یانه لطفا کمکم کنید
12 / 12 / 2015
من متاسفانه کم کاری تیروئید دارم وباوجود مصرف دارو افزایش وزن دارم میخواستم برم عمل بای پس معده انجام بدم به نظر شما این عمل رو لاغری من با وجود این بیماری تاثیر گزار هست
06 / 01 / 2016
سلام من کم کاری تیروئید دارم ولی لاغرم قدم 180 وزنم 58 علت اون چیه مگه کم کاری باعث چاقی نمیشه چرا من لاغرم
07 / 01 / 2016
با سلام پرسش شما به بخش پرسش و پاسخ منتقل شد و همانجا پاسخ داده شد:
http://yadbegir.com/porsesh/index.php?qa=123&qa_1=%D8%B9%D9%84%D8%AA-%DA%A9%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C
26 / 01 / 2016
سلام من دارای کم کاری تیروئید هستم و در حال درمان هستم ولی خیلی بی حال وهمیشه خواب الود هستم من امسال کنکور دارم ولی نمی تونم به خوبی درس بخوانم ایا دارویی جهت سرحال شدن هست ایا راه حلی هست لطفا راهنمایی کنید که با نشاط درس بخونم
31 / 01 / 2016
سلام من 22سالمه یه 2-3هفته ای هست که احساس خفگی میکنم.البته همین دوسه هفته از کلم و شلغم هم زیاد استفاده کردم.از همون موقع تا الان احساس خفگی میکنم’کم خواب شدم’پوست دستام خشک و موهام شکننده شده ‘سرچ کردم با این علایم که در خودم میبینم احساس میکنم تیرویید کم کار دارم.الان اگه رعایت غذایی کنم امکان داره که خوب بشم یاحتما باید برم دکتر؟خیلی ترسیده شدم.لطفا کمکم کنید.
08 / 02 / 2016
با سلام
سوال و پاسخ شما به آدرس زیر منتقل شد
http://www.yadbegir.com/porsesh/index.php?qa=207&qa_1=%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF
لطفا سوالات خود را در بخش پرسش و پاسخ مطرح کنید.
10 / 02 / 2016
سلام من دارای کم کاری تیروئید هستم و در حال درمان هستم ولی خیلی بی حال وهمیشه خواب الود هستم من امسال کنکور دارم ولی نمی تونم به خوبی درس بخوانم ایا دارویی جهت سرحال شدن هست ایا راه حلی هست لطفا راهنمایی کنید که با نشاط درس بخونم…..
17 / 02 / 2016
سلام…
من کم کاری تیرویید دارم و میزان مصرف قرص من (یک و یک چهارم )
هستش , میخواستم بدونم مصرف قرص ال کارنیتین برای من که تحت درمانم و قرص مصرف میکنم امکان پذیر هست یا نه ؟
با تشکر
29 / 02 / 2016
با سلام
سوال و پاسخ شما به بخش پرسش و پاسخ منتقل شد
به آدرس زیر مراجعه فرمایید
http://www.yadbegir.com/porsesh/index.php?qa=254&qa_1=%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D9%82%D8%B1%D8%B5-%D8%A7%D9%84-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%86%DB%8C%D8%AA%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D9%84%D9%88%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%DA%A9%D8%B3%DB%8C%D9%86
01 / 03 / 2016
با سلام دختری ۹ ساله دارم میخوام قرص آل ارژنین بهش بدم بعد کم کاری تیروئید داره میخواستم ببینم ضرر داره اگه بهش بدم یا نه چون قدش خیلی کم در حال رشده اگه راهنمایی کنین ممنون میشم
09 / 04 / 2016
با سلام
سوال و پاسخ شما به بخش پرسش و پاسخ منتقل شد از این پس سوالات خود را در بخش پرسش و پاسخ مطرح کنید
برای پاسخ خود به آدرس زیر مراجعه فرمایید
http://www.yadbegir.com/porsesh/index.php?qa=335&qa_1=%D9%82%D8%B1%D8%B5-%D8%A2%D9%84-%D8%A7%D8%B1%DA%98%D9%86%DB%8C%D9%86-%D9%88-%DA%A9%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF
11 / 05 / 2016
سلام من به دلیل کاهش وزنم به پزشک مراجعه کردم ولی مشکل خاصی نداشتم ولی وزنم همچنان پایین میرفت الان قدم170وزنم45و19سالمه بعدا متوجه شدم کم کاری تیرویید دارم ولی من چرا وزنم پایین میره قرص هم دوروزه شروع به استفاده کردم لطفا بگین چرا با وجود کم کاری وزنم پایینه؟؟
15 / 08 / 2016
سلام میخواستم بدونم مکمل ورزشی ال کارنتین برای کم کاری تیروعید ضرر داره یا ن
23 / 09 / 2016
سلام من کم کاری تیرویید دارم و اهن بدنمم خیلی کمه ویتامین D هم کمه در عرض یک سالم ۲۰کیلو اضافه کردم قرص های تیروییدم هر نوعشومیخورم حالم بد میشه و باید سرم بزنم:) چیکار کنم؟؟
03 / 10 / 2016
با سلام
اگر پزشک متخصص غدد نتوانسته کمکی به شما کند پیشنهاد می کنیم اگر پزشک متخصص همیوپاتی و طب سنتی در منطقه شما در دسترستان است، مراجعه کنید چرا که کنترل و درمان بیماری ها با خوراکی و اصلاح رژیم غذایی اصل است و نسبت به داروهایی که تقریبا همه آنها عوارض دارند، برتری دارد.
پزشکان همیوپاتی و طب سنتی معتقدند که با رعایت رژیم غذایی مطابق با گروه خونی فرد، بیماران آنها داروهای تیروئیدی خود را کنار گذاشته اند و آن را با غذا کنترل کرده اند. البته شما باید تحت نظر پزشکان همیوپاتی باشید این پزشکان نبض شما، آزمایش خون و گروه خونی شما را نیاز دارند. آنها معمولا ابتدا یک رژیم غذایی یک ماهه برای پاکسازی بدن می دهند و سپس آن رژیم را با خوراکی های مجاز گروه خونی فرد، جایگزین می کنند همچنین بیماران را به طور خاص راهنمایی می کنند
09 / 11 / 2016
سلام خانم دکتر من هم کم کاری تیرویید دارم ، همیشه احساس خفگی دارم رفتم دکتر و برام قرص تجویز کرد .. اما من خیلییییی لاغرم ۴۳ کیلو هستم درصورتی که باید ۵۵باشم به دکترم هم گفتم جوابی نداشت ! نمیدونم چرا با وجود کم کاری اینقد لاغرم و اصلا وزنم اضاف نمیشه ! توروخدا شما بگید چیکار کنم
03 / 04 / 2017
باسلام، من قصد اقدام به بارداری دارم، ازمایش های قبل بارداری که انجام دادم tsh من4.7 بود که از نظر دکتر زنان خطرناک است ؛ به دو دکتر غدد مراجعه کردم ولی گفتند مشکلی نیست و هیچ دارویی ندادند، اما دکتر زنان تاکید بر خطر دارند و میگویند کم کاری تیروئید دارم ، و به محض مثبت بودن جواب تست بارداری باید ازمایش بدهم و دارو برای کم کاری تیروئید مصرف کنم ، من خیلی برای بارداری و جنین نگران هستم، شما بگین چیکار کنم ؟ در ضمن چون مادرم بیماری داشت همیشه غذاهای بی نمک میخوردم الان نمک دریا و سنگ نمک استفاده کنم موثر هست و کنار غذا نمک یددار رایج در بازاراستفاده کنم کافیه؟
18 / 04 / 2017
با سلام
از این پس سوالات خود را در بخش پرسش و پاسخ مطرح فرمایید
سوال و پاسخ شما به آدرس زیر انتقال یافت
http://www.yadbegir.com/porsesh/index.php?qa=848&qa_1=tsh-4-7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C
25 / 04 / 2017
سلام من هفته نوزدهم یارداری م و تازه فهمیدم کم کاری تیرویید دارم خیلی استرس دارم الان دارو استفاده میکنم میترسم واسه نی نی م مشکل پیش اومده باشه😯
12 / 05 / 2017
سلام، من پركاري تيروئيد داشتم و بعد از ٢ سال بدون استفاده از قرص تيروئيد برطرف شده، قرص اسپيرونولاكتون استفاده مي كنم براي ريزش موي ارثي، الان متوجه شدم زماني كه ماهي سالمون مي خورم ريزش مو كاملا برطرف ميشه، به نظرتون علت چي هست؟
, anty throid: 2/01, T4: 12/79, t3: 195/8 , tsh: 2/44
مرسي از. راهنماييتون
10 / 10 / 2017
باسلام من چندسال تیروییدکم کاردارم قرص میخورم لتروکسین تازه جواب ازمایشموگرفتم تیروییدم شده100رفته بالابایدچکارکنم راه حلی هست کمکم کنین