علایم و نشانه های ورم معده
- کم شدن اشتها
- کم کردن وزن
- داشتن حالت تهوع و استفراغ. در عفونت های باکتریایی شدید با استفراغ خونی و شکم درد همراه است.
- آروغ زدن و نفخ داشتن
- احساس سیری کردن حتی بعد از خوردن مقدار کمی غذا
علل ورم معده
ورم معده، اغلب با التهاب دردناکی در معده همراه است که علل مختلفی می تواند داشته باشد.
- افرادی که در طول زندگی، نوشیدنی های الکلی زیادی مصرف کرده اند.
- دچار عفونت های باکتریایی در معده باشند.
- اغلب افرادی که از داروهای ضد التهابی بدون استروئیدی مثل آسپرین و ایبوپروفن استفاده می کنند، این داروها روی بافت داخلی معده شان اثر می گذارد و در ایجاد ورم معده مؤثر است.
- بیماری های خود ایمنی و بیماری های بافت های پوششی (مثل بافت پوششی معده)
- کم خونی
افرادی که ورم معده دارند بایستی یاد بگیرند چگونه ورم معده را کنترل کنند و زمانی که نیاز به توصیه و درمان های پزشکی دارند را تشخیص دهند.
توصیه هایی برای کنترل ورم معده
- از خوردن غذاهای تند، غذاهایی که معمولا مشکلات ورم معده را بیشتر می کنند و غذاهای چرب یا سرخ کرده اجتناب کنید.
- وعده های غذایی را به دفعات بیشتر و در مقدار کمتر مصرف کنید. آرام جویدن غذا و مصرف غذا هر 3 ساعت توصیه می شود. پرخوری و انباشتگی غذا در معده، ورم معده را بدتر می کند.
- نوشیدنی های الکلی را کلا کنار بگذارید و اگر نمی توانید مصرف آنها را خیلی محدود کنید.
- از داروهای ضد اسید معده که نیاز به تجویز پزشکی ندارند، استفاده کنید و توصیه های مربوط به این داروها را به دقت عمل کنید.
مثل داروی ضد اسیدی که اسید معده، گاز و صفرا را کاهش می دهد و یا سطح داخلی معده را می پوشاند.
- استرس خود را در زندگی کاهش دهید ورزش هایی مثل یوگا برای کاهش استرس و کسب آرامش بیشتر به شما کمک می کند.
- از پزشک بخواهید که برخی داروهای مسکن را برایتان تجویز کند.
- اگر ورم معده مزمن دارید، با پزشکتان درباره تجویز داروهایی که تولید اسید معده را محدود می کنند، مشورت کنید.
این محتوا اختصاصاً برای یاد بگیر دات کام تهیه شده است. استفاده از آن با ذکر منبع همراه با لینک آن و نام نویسنده یا مترجم مجاز است.
برچسب ها: ورم معده
