زانو درد، علائم، علت و درمان آن

زانو درد عارضه ای عمومی است که برای هر فرد در هر سنی ممکن است اتفاق بیفتد. زانو درد ممکن است نتیجه یک صدمه مانند پارگی رباط ها یا پارگی غضروف ها یا بیماری هایی مانند آرتریت، نقرس و عفونت باشد.

زانو درد

بعضی از زانو دردها با اقدامات پیشگیرانه ای که خود بیمار انجام می دهد بهبود می یابد، ورزش درمانی و آتل زانو راهکارهایی هستند که به بهبود این درد کمک کند. با این حال ممکن است گاهی اوقات به عمل جراحی هم نیاز داشته باشد.

علائم

محل و شدت زانو درد بسته به علت آن متفاوت است. نشانه ها و علائمی که گاهی اوقات با زانو درد همراه است شامل:

  • متورم شدن و کوفتگی عضلات
  • قرمزی و گرمی زانو
  • سستی و بی ثباتی
  • ناتوانی در راست کردن زانو به طور کامل
چه موقع بایستی به پزشک مراجعه کنید:
  • زمانی که نمی توانید وزنتان را روی زانو تحمل کنید
  •  نشانه هایی که زانو را متورم نشان می دهد
  • نمی توانید زانو را خم و راست کنید
  • مشاهده بدشکلی آشکار در پا یا زانو
  • تب کردن، قرمزی، درد و ورم در زانو
  • احساس می کنید زانویتان ناپایدار است و می لرزد
علت

علت زانو درد صدمه، مشکلات پزشکی، انواع آرتریت و دیگر مسائل می باشد.

صدمه: زانو آسیب دیده می تواند روی رباط، تاندون یا کیسه سینوویال( حاوی ماده سینوویال بین دو بافت مجاور) و غضروف که زانو را احاطه کرده تاثیر بگذارد. برخی از صدمات شایع زانو عبارتند از:

صدمه رباط صلیبی جلویی: صدمه ربات صلیبی جلویی نوعی پارگی در یکی از چهار رباتی است که به درشت نی استخوان ران متصل می شود. پارگی این ربات در افرادی که بسکتبال، فوتبال یا دیگر ورزش هایی که نیاز به تغییرات ناگهانی در بدن دارد شایع است.

شکستگی استخوان: استخوان زانو شامل کاسه زانو است که می تواند در اثر برخورد با وسایل نقلیه یا سقوط اتفاق بیفتد. کسانی که استخوان های ضعیفی دارند بیشتر دچار شکستگی زانو می شوند. مخصوصا افرادی که پوکی استخوان دارند.

Bursitis زانو (التهاب کیسه حاوی مایع سینوویال): بعضی جراحت های زانو به علت التهاب کیسه سینوویال است. کیسه کوچکی حاوی مایع که به عنوان ضربه گیر مفصل زانو است.

ورم کاسه زانو: ورم کاسه زانو سوزش و التهاب یک یا چندین تاندون و بافت های ریشه دار است که به ماهیچه ها یا استخوان متصل می شود. دونده ها، اسکی بازان، دوچرخه سواران و کسانی که ورزش های پرشی انجام می دهند بیشتر مستعد ورم زردپی کشکک زانو هستند.

عوامل مکانیکی

مشکلاتی که می تواند سبب زانو درد شود شامل:

سستی بدن: گاهی اوقات آسیب یا انحطاط استخوان می تواند سبب شود یک قطعه استخوان یا غضروف جدا شود و در محل اتصال زانو شناور شود و تاثیر آن مانند گیر کردن مداد در لولای در می باشد.

دررفتگی کاسه زانو: وقتی که استخوان سه گوش (کاسه زانو) از جلو جابه جا شده دررفتگی اتفاق می افتد، در این موردکاسه زانو ممکن است جا به جا شود و شما می توانید این جابه جایی را ببینید.

درد مفصل یا پا: اگر درد پا یا مفصل ران دارید ممکن است روش راه رفتن خود را برای کم شدن درد آن تغییر دهید. اما این تغییر روش در گام برداشتن ممکن است سبب فشار بیشتر روی مفصل زانو می شود. در بعضی موارد مشکلات مربوط به مفصل ران یا پا به علت درد زانو است.

انواع آرتریت

بیشتر از 100 نوع مختلف از آرتریت وجود دارد که شامل:

  • استئوآرتریت

این نوع آرتریت گاهی اوقات آرتریت فرساینده نیز نامیده می شود و شایع ترین نوع آرتریت است. در این بیماری فرسودگی و ساییدگی اتفاق می افتد و با کار زیاد و بالارفتن سن وضعیت غضروف ها وخیم تر می شود.

  • آرتریت روماتیسمی

فرم ناتوان کننده آرتریت، آرتریت روماتوئید است یک بیماری خود ایمنی که روی اتصالات بدن تاثیر می گذارد که شامل زانو نیز می شود. آرتریت روماتیسمی یک نوع بیماری مزمن است که گاهی ممکن است شدید و گاهی کوتاه مدت است.

  • نقرس

این نوع آرتریت زمانی اتفاق می افتد که اسید اوریک در مفصل ها تجمع پیدا کند. نقرس بیشتر در شست پا اتفاق می افتد و می تواند در زانو نیز مشاهده شود.

  • عفونت مفصلی

گاهی اوقات مفاصل می توانند عفونی شده و منجر به تورم، درد و سرخی شود، عفونت مفصلی معمولا با تب همراه است.

عوامل خطر

عواملی که می تواند زانو درد افزایش دهد را شامل:

  • افزایش وزن

افزایش وزن فشار روی زانو بیشتر می کند حتی در طول فعالیت های عادی مانند پیاده روی، بالا و پایین رفتن از پله ها. همچنین ممکن است خطر ابتلا به آرتروز را نیز افزایش دهد.

  • کاهش انعطاف پذیری ماهیچه ها

عدم انعطاف پذیری ماهیچه ها از جمله دلایل اصلی صدمات زانو است.

  • ورزش های خاص

بعضی ورزش ها فشار بیشتری روی زانو و دیگر قسمت های بدن دارد. اسکی در ارتفاعات زیاد با چکمه های اسکی سفت، پرش های بسکتبال و پرش های مکرر روی زانو، راه رفتن ها و هل دادن ها تمامی این موارد خطر زانو درد را افزایش می دهد.

  • جراحات قبلی

داشتن صدمات زانو از قبل احتمال دارد دوباره به زانو آسیب وارد کند.

زانو درد، علائم، علت و درمان آن
به این مطلب رای دهید

صفحه بعد >>



طرحهای توجیهی کارآفرینی

 تبلیغات اینترنتی در یاد بگیر دات کام

این مطلب را برای دوست خود ارسال نمایید این مطلب را برای دوست خود ارسال نمایید

 

به اشتراک بگذارید :       فیس بوک کلوب

 

برچسب ها: ، ،
این مقاله اختصاصاً برای یاد بگیر دات کام تهیه شده است استفاده از آن با ذکر منبع همراه با لینک آن و نام نویسنده یا مترجم مجاز است

 

در یاد بگیر دات کام مشترک شوید و آخرین مطالب و مقالات را در ایمیل خود دریافت نمایید
برای عضویت، ایمیل خود را وارد کرده و بروی اشتراک کلیک کنید

نظر شما چیست؟

پرسش های خود را در بخش پرسش و پاسخ مطرح کنید

*

code



تبلیغات اینترنتی در یاد بگیر دات کام

بسته های تبلیغاتی ارزان قیمت




بستن تبلیغات

Useful Websites Directory

آموزش زبان آلمانی
آموزش زبان فرانسوی
آموزش برنامه نویسی اندروید
دانلود بازی جدید اندروید

آموزش میکرو کنترلر ARm

مخفی سازی وای فای
بلیط هواپیما
وان بادی
استخر پیش ساخته و آماده
ایزوگام
طراحی سایت
طراحی سایت
طراحی سایت
طراحی سایت
طراحی سایت شرکتی
طراحی سایت
طراحی سایت
ثبت شرکت و ثبت برند
خرید لینک
ترخیص کالا
جراحی بینی
قیمت دستگاه جوجه کشی
دستگاه جوجه کشی
قیمت کپسول آتش نشانی
شیشه سکوریت
سازه فضاکار
سازه فضایی
خرید لپ تاپ
قیمت سوئیچ شبکه
قیمت پرینتر لیزری
اجاره خودرو