باید درک کنید که مردان مانند زنان احساسات خود را بیان نمی کنند
اولین چیزی که باید بدانید این است که بیشتر مردها احساسات خود را مانند زنان به اشتراک نمی گذارند. این بدین معنی نیست که مردان هیچ احساسی ندارند. آنها نیز مثل زنان احساس دارند اما روش بیان احساسات آنها بسیار متفاوت است.
در زیر مواردی را می بینید که با استفاده از آنها می توانید مردان را بیشتر وارد حریم شخصی خود کنید تا احساسات درونی خود را برای شما به اشتراک بگذارند:
- بپذیرید که او مانند شما احساساتی نیست: در حقیقت مردان از بیان احساسات درونی خود واهمه دارند و نمی دانند باید با این احساسات چه باید بکنند. بنابراین در مورد این احساسات از او سوالی نپرسید.
- همراه او باشید. بهتر است کارها را شانه به شانه با او و به همراه او انجام دهید. هرگز در مقابلش قرار نگیرید. اگر زمانی باشد که مرد بتواند احساسات درونی خود را بیان کند، آن وقتی است که شما همراه او هستید و هیچ تقاضایی هم برای صحبت کردن ندارید.
- اجازه دهید بداند که او را باور دارید، دوست دارید و به او احترام می گذارید: اگر احساس امنیت کند و مطمئن باشد بیان احساساتش هیچ خللی در باورهای شما نسبت به او ایجاد نمی کند، حتما این کار را می کند.
- هرگز در مورد مسائل کوچک و بی ارزش به او نق نزنید: اگر مدام نق بزنید، او احساس امنیت نمی کند و عمدا همه ی احساسات خود را از شما پنهان خواهد کرد.
- به عقاید و افکار او گوش دهید: برخی از موارد وجود دارد که رابطه ی نزدیکی با احساسات او خواهید داشت. به همسرتان اجازه دهید صحبت کند و هرگز انتظار بیان جزییات و یا بیان احساسی از او نداشته باشید.
مردان نیز مانند زنان می توانند احساسات خود را بیان کنند اما روش بیان این احساسات بسیار متفاوت خواهد بود. سعی کنید فضا را برای بیان این احساسات امن کنید.
احساس تغییر باید از سوی خود فرد و با رضایت کامل انجام گیرد
همین جا توقف کنید، حتی در موردش فکر هم نکنید. هرگز نیازهای عاطفی خود را با یک فرد یکسان ندانید. سعی کنید اجازه دهید فرد به دلخواه خود تغییر کند.
از قضاوت کردن در مورد او به هنگام بیان احساساتش بپرهیزید
همسر شما شاید به دلایلی نمی تواند احساسات خود را با ازادی کامل بیان کند. او تصور می کند که با بیان احساسات و افکار درونی اش، ممکن است آسیبی به رابطه ی خود با شما وارد شود. بنابراین ترجیح می دهد سکوت کند.
این احساس می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. مثلا ممکن است او فکر کند که بیانات و حرفهایش بر علیه خودش مورد استفاده قرار خواهد گرفت و یا اینکه فکر کند صادق بودن آن به احساسات شما لطمه وارد می کند.
خوب در این گونه موارد چه کار می توان کرد؟
ما هرگز نمی توانیم افراد را عوض کنیم، ولی کاری که می توانیم انجام دهیم تغییر رفتارهای خودمان است. بهتر است در این گونه شرایط محیط امن و آرامی برای همسرتان ایجاد کنید تا بتواند احساسات خود را به راحتی با شما در میان بگذارد. بیشتر افراد قبل از اشتراک احساسات خود باید از امن بودن رابطه مطمئن شوند. بهترین راه برای فراهم کردن محیطی خوب برای گفتگو، پرهیز و دوری از قضاوت کردن در مورد طرف مقابل است.
برای اینکه به همسر خود کمک کنید تا بتواند حرف بزند و احساسات خود را بیان کند، باید سه دلیل اصلی حرف نزدن او را بشناسید:
اولا مردها به خاطر ذات و آفرینش خاصی که دارند فکر می کنند که باید احساسات خود را در درون خود نگه دارند. به جای اینکه در مورد احساسات خود صحبت کنند، آنها دوست دارند در مورد فعالیت ها، اهداف و نتایج کارهای خود حرف بزنند.
ثانیا زمانی که یک مرد عاشق همسرش باشد دوست ندارد به او آسیبی بزند. به همین خاطر است که بیشتر مردها در مورد بیان احساسات و افکار خود شک دارند زیرا آنها می خواهند از شما مراقبت کنند.
ثالثا مردها در مورد روابط عاطفی تجربه ی زیادی ندارند. آنها از صحبت کردن در مورد مسائل عاطفی می ترسند زیرا فکر می کنند نمی توانند از عهده ی مدیریت بحث بر بیایند. آنها همچنین از شدت عواطف شما نیز می ترسند چون فکر می کنند نمی توانند پا به پای شما در این گونه موارد پیش بیایند. عصبانیت شما بیشتر از آن چیزی که فکرش را می کنید آنها را ناراحت و نگران می کند.
خوب حالا که سه دلیل اصلی صحبت نکردن و پنهان کردن عواطف و احساسات در مردها را فهمیدید، بهتر است راه حل های آنها را نیز یاد بگیرید.
در مورد اول، شما می توانید او را تشویق کنید که این خصلت خود را کنار بگذارد. زمانی که او شروع به حرف زدن کرد شما نیز باید به او گوش دهید و از قضاوت های عجولانه بپرهیزید. بعد از اینکه اولین تلاش او موفقیت کافی را کسب کرد، در دفعات بعدی شجاعت بیشتری برای بیان احساساتش خواهد داشت.
در مورد مساله ی دوم، او دوست دارد از شما مراقبت و حمایت کند. در این گونه موارد بهتر است یادآوری کنید که سکوت او نمی تواند از رابطه ی شما مراقبت کند. در مقابل اگر او حرفی نزند، ممکن است این رابطه اسیب ببیند. برای شروع بهتر است از او بخواهید به کارهای شما نمره بدهد. ببنید در چه کارهایی نمره کاملی گرفته اید و در چه کارهایی نتوانسته اید نظر او را جلب کنید. این کار او را نیز تشویق می کند با شما همراه شود.
در مورد مساله ی سوم نیز این شما هستید که باید واکنش ها و عکس العمل های خود را کنترل کنید. اگر او ببیند که می تواند به اسانی با شما حرف بزند و شما نیز به حرف هایش به خوبی و بدون قضاوت گوش می دهید حتما تشویق خواهد شد.
ترجمه: زهرا کامران ور
مطالب مرتبط:
- نجات زندگی مشترک قبل از طلاق
- زن خود را عاشق خود نماييد
- همسر خود را علاقمند نگه داريد
- ار شر افکار جنسی خلاص شوید
- ترفندهايي براي شاد زيستن
- راهکارهایی برای اینکه وقت بیشتری را با فرزندان خود بگذرانید
