دست ها و پاها به ویژه ناخن هایتان، شرایط فیزیکی عمومیتان را آشکار می کنند. پزشکان می توانند از روی شیارها و برآمدگی هایی که در ناخن ایجاد می شود، به کمبود ویتامین پی ببرند. شکستگی و تغییر رنگ نیز می تواند علامت دیگری از عدم سلامت ناخن ها باشد. البته این موارد با مراقبت های ویژه و مداوم قابل درمان می باشد.
در این مقاله دو مخلوط گیاهی همراه با طرز تهیه، بازده و کاربرد هر یک توضیح داده می شود که یکی برای رشد ناخن ها و دیگری مخصوص تقویت بشره ناخن است.
مخلوط گیاهی برای رشد ناخن ها
این مخلوط بیشتر از مانیکور و پدیکور، ناخن ها را زیبا و خوش فرم می کند. در واقع ناخن ها نیز احتیاج به مواد مغذی و تقویتی دارند تا مانع از شکنندگی و مواج بودنشان شود. این مخلوط همراه با روغن های پایه، باعث تقویت ناخن های شما شده، و در حقیقت فولیکو ها را تغذیه کرده و باعث می شود که ناخن های قوی و سالم داشته باشید.
مواد لازم:
- روغن آواکادو سه قاشق سوپخوری
- روغن گل گاو زبان یک و یک دوم قاشق سوپخوری
- روغن حشیشه الحمار یک و یک دوم قاشق سوپخوری
- روغن پایه ای دانه هویج بیست قطره
- روغن پایه ای اسطوخودوس ده قطره
- روغن پایه ای درخت سرو 4 قطره
- روغن پایه ای لیموترش 6 قطره
- روغن پایه ای اکلیل کوهی 6 قطره
طرز تهیه:
مواد را با هم مخلوط کرده سپس آن را داخل ظرف محکم و در دار بریزید. البته به یاد داشته باشید که حتما قبل از استفاده آن را خوب تکان دهید.
اگر در محل سرد و خشک نگهداری شود، به مدت 6 ماه قابل مصرف می باشد و قبل از استفاده حتما آن را تکان دهید.
بازده:
این دستورالعمل برای تهیه حدودا یک سوم فنجان روغن می باشد.
کاربرد:
چند قطره از آن را هر روز روی هر ناخن بچکانید و حدود 5 دقیقه بگذارید خوب خیس بخورد، سپس آن را روی هر ناخن ماساژ دهید تا روغن جذب شود.
روغن گیاهی اکالیپتوس مخصوص بشره ناخن
تقویت بشره ناخن هایی که ضعیف می باشند، به طور هر روزه لازم بوده زیرا باعث تقویت بهتر ناخن ها می شود. البته این کار فقط برای زیبائی ناخن نمی باشد بلکه برای سلامت آن نیز هست. تقویت مداوم با روغن، بشره ناخن را محکم و سفت کرده و ناخن را مستحکم می کند و از شکنندگی و مواج بودن آنها جلوگیری می کنند.
مواد لازم:
- جوجوبا یک چهارم فنجان
- روغن پایه ای دانه هویج پانزده قطره
- روغن پایه ای اکالیپتوس پانزده قطره
- روغن پایه ای نعناع ده قطره
- روغن پایه ای درخت چای ده قطره
- روغن پایه ای اورگانو شش قطره
طرز تهیه:
مواد را با هم مخلوط کرده و سپس آنها را داخل ظرف محکم و در دار انتقال دهید. البته حتما قبل از استفاده آن را خوب تکان دهید.
اگر این روغن را در محل تاریک و خنک نگهداری کنید، به مدت 1 سال قابل مصرف می باشد و به یاد داشته باشید حتما قبل از مصرف آن را تکان دهید.
بازده:
این دستورالعمل برای تهیه حدودا یک چهارم فنجان تقویت کننده می باشد.
کاربرد:
این تقویت کننده را یک بار یا دو بار در هفته استفاده کرده و روی هر بشره به طور مجزا ریخته تا آنها را نرم و تغذیه کند و خوب آن را روی هر بشره ماساژ دهید.
برگرفته از کتاب زیبائی بکر نوشته مایکل هالبرت و آنا کارتر، ترجمه: فهیمه عباس زاده
تهیه و تنظیم: سمیه مظفری
