خون دماغ در حاملگی

خون دماغ
آیا خون دماغ در طی حاملگی امری طبیعی است؟

بله، خون دماغ اغلب در حاملگی اتفاق می افتد. حاملگی باعث می شود که رگ های خونی در بینی منبسط شود و خون با فشار بیشتری در رگ های نازک جریان پیدا کند و در نتیجه رگ به راحتی پاره می شود. هر چند خون دماغ باعث رنجش و ناراحتی شما می شود اما معمولا بی ضرر است.

خون دماغ معمولا از سه ماهه دوم به بعد اتفاق می افتد. حدود یک پنجم زنان حامله خون دماغ می شوند در حالی که در بین زنان غیر باردار این آمار به یک شانزدهم می رسد.

علت خون دماغ، هورمون های استروژن و پروژسترون در حاملگی است که رگ های خونی را گشادتر می کند، در همین زمان، فشار خون سیاهرگ های بینی افزایش می یابد.

در مطالعه ای نشان داده شده است که در یک دهم زنانی که در طی حاملگی خون دماغ داشته اند خونریزی های شدید بعد از تولد بچه دیده شده است در حالی که آمار این خونریزی ها در زنان حامله ای که خون دماغ نداشته اند یک هفدهم است.

معمولا خون دماغ در چگونگی تولد نوزاد تاثیر ندارد. با این وجود اگر در سه ماه سوم حاملگی خون دماغ شدید و مداوم دارید، پیشنهاد می شود که نوزاد با عمل سزارین به دنیا بیاید.

بیشتر زمانی دچار خون دماغ می شوید که سرماخوردگی، عفونت سینوس یا حساسیت دارید و لایه داخلی بینی خشک شده است، همچنین معمولا در اتاق یا محل کار که هوای سرد و خشکی دارد خون دماغ می شوید. البته خون دماغ ممکن است بر اثر ضربه شدید و یا برخی بیماری ها مثل فشار خون بالا یا اختلال در لخته شدن خون نیز اتفاق بیفتد.

در هنگام خون دماغ چه باید کرد؟
  • زمانی که خون دماغ شروع شد، بنشینید، سرتان را بالاتر از سطح قلب نگاه دارید و سوراخ بینی را به مدت 5 تا 10 دقیقه فشار دهید.
  • با انگشت شست و انگشت اشاره، قسمتهای نرم بینی را محکم فشار دهید تا فشار از بینی برداشته شده و به سمت صورت وارد شود. این کار را چند دقیقه انجام دهید و مکث کنید تا خون لخته شود.
  • اگر تکه ای یخ روی بینی و گونه های خود بگذارید باعث فشردگی رگ های خونی می شود. در این مرحله بینی را فشار ندهید.
  • دراز نکشید یا سرتان را به عقب خم نکنید چون ممکن است خون به سمت گلو و معده راه یابد و باعث حالت تهوع و استفراغ شود.

اگر خون دماغ بعد از گذشت 10 دقیقه بند نیامد، 10 دقیقه دیگر همچنان بینی را فشار دهید و از یخ استفاده کنید. اگر خونریزی بعد از 20 دقیقه متوقف نشد به پزشک مراجعه کنید.

اگر بعد از وارد آمدن آسیب به سرتان، خون دماغ حتی به میزان کم داشتید باید توسط پزشک مورد ارزیابی قرار گیرید. اگر خون دماغ شما مرتب تکرار می شود باید این مطلب را با پزشک در میان بگذارید.

توصیه هایی تا 24 ساعت بعد از خون دماغ
  • به پشت و در اصطلاح به صورت تاق باز دراز نکشید.
  • از فعالیت های سنگین مثل ورزش کردن یا بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید.
  • خلط بینی را با خشونت خالی نکنید.
  • از نوشیدنی های گرم استفاده نکنید چون باعث گشاد شدن رگ های خونی می شود.
چگونه می توان از خون دماغ پیشگیری کرد؟
  • آب فراوان بنوشید.
  • خلط بینی را با ملایمت و با مکش هوا خارج کنید. اگر این کار را با خشونت انجام دهید خود باعث خون دماغ می شود.
  •  هنگام عطسه کردن، دهانتان را باز نگه دارید.
  • از محیط هایی که هوای خشک دارند اجتناب کنید. به خصوص در فصول سرد سال، از دستگاه بخور در منزل استفاده کنید و اتاق خواب را خیلی گرم نکنید.
  • از مواد محرک و آزار دهنده ای مثل سیگار و حتی اتاقی که بوی سیگار می دهد نیز دوری کنید.
  • از روغن یا چربی برای جلوگیری از خشکی بینی استفاده کنید. برخی کارشناسان نوعی ژل که از ماده نفتی به دست آمده را توصیه می کنند. این ژل یا روغن های مخصوص بینی را می توانید از داروخانه تهیه کنید. اسپری آب نمک نیز مؤثر است. البته توجه داشته باشید که بیش از حد از اسپری های بینی یا باز کننده های راه بینی استفاده نکنید، چرا که این مواد، محیط بینی را خشک تر می کنند.

ترجمه: سمیه مظفری

مطالب مرتبط:

خون دماغ در حاملگی
امتیاز 2.3 از 3 رای



 

به اشتراک بگذارید :       فیس بوک کلوب

 

برچسب ها:
این مقاله اختصاصاً برای یاد بگیر دات کام تهیه شده است استفاده از آن با ذکر منبع همراه با لینک آن و نام نویسنده یا مترجم مجاز است

 

در یاد بگیر دات کام مشترک شوید و آخرین مطالب و مقالات را در ایمیل خود دریافت نمایید
برای عضویت، ایمیل خود را وارد کرده و بروی اشتراک کلیک کنید

  1. استفاده کردم
    جالب بود

نظر شما چیست؟

پرسش های خود را در بخش پرسش و پاسخ مطرح کنید

*

code



تبلیغات اینترنتی در یاد بگیر دات کام

بسته های تبلیغاتی ارزان قیمت




بستن تبلیغات

Useful Websites Directory

آموزش زبان آلمانی
آموزش زبان فرانسوی
آموزش برنامه نویسی اندروید
آموزش ARM
گردنبند اسم
طراحی سایت
طراحی سایت
طراحی سایت
طراحی سایت شرکتی
طراحی سایت توسعه دهندگان
جراحی بینی
جراح بینی
دستگاه جوجه کشی ارزان
کولر گازی بانه
روغن شتر مرغ
شیشه سکوریت
تبلیغات اینستاگرام



صفحه ما را در فیس بوک دنبال کنید صفحه ما را در توییتر دنبال کنید صفحه ما را در گوگل پلاس دنبال کنید صفحه ما را در  تلگرام دنبال کنید صفحه ما را در  اینستاگرام دنبال کنید صفحه ما را در لینکداین دنبال کنید