• ارسال کننده: علی یزدی مقدم
  • تاریخ انتشار: ۱۳۹۳ / ۰۹ / ۰۸

پول و استرس

با زیرکی خرج کنید و استرس کمتری تحمل کنید!

یکی از بزرگترین اشتباهات مردم این است که فکر می کنند هر چه پول بیشتری داشته باشند می توانند شادتر زندگی کنند و استرس کمتری متحمل خواهند شد، اما تحقیقات چنین چیزی را نشان نمی دهند. هر چند پول بیشتر لذت آنی بیشتر و چیزهای دیگری برای ما فراهم می کند، اما مردم معمولا شیوه زندگی خود را به گونه ای تنظیم می نمایند که میزان شادی آنها بیشتر نمی شود یا سطح استرس آنها کاهش نمی یابد.

استرس

اما انتخاب بهتر این است که با پولی که دارید عاقلانه تر رفتار کنید: کمتر از چیزهایی که لازم ندارید بخرید، اگر می توانید وام های خود را تسویه کنید و تا مجبور نشده اید وام نگیرید، و پول خود را برای چیزهایی خرج کنید که واقعاً شما را خوشحال می کنند، آینده شما را تامین می کنند و سطح استرس شما را پایین می آورند. به این ترتیب احساس فراوانی نعمت و آزادی بیشتری خواهید داشت تا اینکه یک اسباب بازی گرانقیمت بخرید که بیش از توان خرید شماست در ادامه راههای مطمئنی را در زمینه نحوه خرج کردن و پایین آوردن میزان استرس مالی به شما معرفی می کنم.

از شر وام ها خلاص شوید

اگر زیر بار قرض و بدهی هستید و این وام ها آرامش را از شما سلب کرده اند باید به گونه ای از شر آنها خلاص شوید برای این منظور سعی کنید هزینه های خود را کم کنید و آنرا برای تسویه بدهی ها و وام ها استفاده کنید باور کنید یک سفر گرانقیمت به سالها استرس نمی ارزد یا یک خودروی گرانقیمت به تحمل این همه فشار و استرس نمی ارزد. سعی کنید پس اندار خود را عاقلانه سرمایه گذاری کنید و البته در جایی سرمایه گذاری کنید که اطمینان خاطر بیشتری برای شما فراهم کند و هنگام سرمایه گذاری فقط به سود بیشتر فکر نکنید.

عاقلانه خرج کنید

از گذشته تا کنون همیشه چیزهای جدیدی خریده اید فکر کنید آیا واقعا این خرید ها کیفیت زندگی شما را بهتر کرده اند، یا اینکه به خاطر بی پول شدن استرس بیشتری متحمل شده اید و احتمالاً این استرس را به دیگر اعضای خانواده خود هم انتقال داده اید. کمتر خرج کردن سبب می شود استرس کمتری داشته باشید.

پول خود را برای کاری که می خواهید صرف کنید

بعد از اینکه هزینه های اضافی را از بودجه خود حذف کردید، اگر بدهی زیادی برای پرداخت کردن ندارید می توانید برای انجام دادن کارهایی که از آنها متنفر هستید کسی را استخدام کنید، به این ترتیب بار ذهنی خود را از کارهایی که مدت هاست فکر شما را مشغول کرده است خالی کرده اید. به عنوان مثال می توانید برای تمیز کردن خانه کسی را بیاورید و وقت خود را با فرزندان در پارک بگذرانید. یا می توانید در محل کار خود کسی را استخدام کنید قسمتی از کار ها را به او بسپارید و زمان بیشتری را برای خود داشته باشید. یا می توانید برای رویایی که همیشه در ذهن داشتید وقت بگذارید و برای رسیدن به آن تلاش کنید.

وسایل قدیمی را می توانید بفروشید و تجربه جدید بدست آورید.

ممکن است بخواهید برخی از وسایل قدیمی و بدرد نخور را به فروش بگذارید امروزه وب سایت های زیادی مانند ebay وجود دارند که می توانید با استفاده از آنها وسایل دست دوم را به قیمت مناسبی بفروشید یا می توانید در خانه خود یک حراجی راه بیندازید و از پول آن استفاده مفیدی ببرید می توانید به مسافرت بروید یا هزینه یک دوره آموزشی را پرداخت کنید یا هر کار دیگری که سبب شود خاطره خوب و دلنشین در ذهن شما نقش ببندد.

نوشته: الیزابت اسکات

ترجمه: علی یزدی مقدم

مطالب مرتبط:



 

به اشتراک بگذارید :       فیس بوک کلوب

 

برچسب ها: ،
این مقاله اختصاصاً برای یاد بگیر دات کام تهیه شده است استفاده از آن با ذکر منبع همراه با لینک آن و نام نویسنده یا مترجم مجاز است

 

در یاد بگیر دات کام مشترک شوید و آخرین مطالب و مقالات را در ایمیل خود دریافت نمایید
برای عضویت، ایمیل خود را وارد کرده و بروی اشتراک کلیک کنید

نظر شما چیست؟

پرسش های خود را در بخش پرسش و پاسخ مطرح کنید

کد امنیتی * محدودیت زمانی مجاز به پایان رسید. لطفا کد امنیتی را دوباره تکمیل کنید.



تبلیغات اینترنتی در یاد بگیر دات کام

بسته های تبلیغاتی ارزان قیمت

 
بستن تبلیغات

طراحی سایت
وقت سفارت انگلیس
ویزای تحصیلی کانادا
تور کوش آداسی



صفحه ما را در فیس بوک دنبال کنید صفحه ما را در توییتر دنبال کنید صفحه ما را در گوگل پلاس دنبال کنید صفحه ما را در  تلگرام دنبال کنید صفحه ما را در  اینستاگرام دنبال کنید صفحه ما را در لینکداین دنبال کنید