سخت افزار
نرم افزار
آموزش اینترنت
بهینه سازی سایت
طراحی سایت
ویروس ها و امنیت
آموزش عکاسی
موفقیت و خود سازی
کسب و کار
خواندنی ها و سرگرمی
بازی فکری و سرگرمی
تست هوش
کاردستی اوریگامی
بازی آنلاین
سینما
سلامتی و بهداشت
خواص خوراکی ها
دارو و بیماری
زیبایی
روانشناسی
مذهبی
آشپزی
خودرو
دانش و فناوری
ورزشی
مقالات صوتی
آموزش زبان انگلیسی
مادر و کودک
سرگرمی
فیلم
پرسش و پاسخ
تماس با ما
ارسال کننده:
علی یزدی مقدم
تاریخ انتشار:
2019 / 03 / 10
فیلم
|
ورزشی
خلاقیت، ورزش و کودکان
چرا لیونل مسی از رونالدو بهتر است؟
بوکس بیشتر از ورزشهای دیگر کالری میسوزاند
برترین دوچرخه سواری حرفه ای کوهستان که تا کنون دیده اید!
عکسهای منتخب هفتهای که گذشت
کریستین رونالدو این گونه جهان را شگفت زده می کند!
بدنسازي براي دفاع شخصي
بیو گرافی و عکس های رولی وین کالار قهرمان پرورش اندام جهان
با اژدهای افغانستان آشنا شوید!
رونالدو بهترین بازیکن تاریخ فوتبال اروپا لقب گرفت
همه مطالب در این شاخه >>>
یاد بگیر دات کام
فیلم آموزشی دفاع شخصی در برابر گرفتن پاها
https://media.yadbegir.com/yadmedia/2019/03/defa_zir.mp4
این محتوا اختصاصاً برای یاد بگیر دات کام تهیه شده است استفاده از آن با ذکر منبع همراه با لینک آن و نام نویسنده یا مترجم مجاز است
برچسب ها:
دفاع شخصی
-
کراوماگا
-
ورزش رزمی
شاید برای شما جالب باشد:
در برابر چوب دستی از خود دفاع کنید - دفاع شخصی کراوماگا
فیلم آموزش دفاع شخصی دربرابر مهاجم خشن و قوی تر
آموزش دفاع شخصی کراوماگا - دفاع در برابر تهدید با اسلحه کمری یا کلت
فیلم کوتاه آموزش دفاع شخصی در کمترین زمان حریف را زمین گیر کنید.
آموزش دفاع شخصی در برابر پیچاندن گردن سبک کراوماگا
فیلم دفاع شخصی - اصول متفاوت دفاع در برابر دو یا چند نفر
نظر شما چیست؟
پرسش های خود را در بخش پرسش و پاسخ مطرح کنید
* نام
* ایمیل
نظر شما چیست؟
پرسش های خود را در بخش پرسش و پاسخ مطرح کنید