وب سایت آموزشی یاد بگیریادبگیر
  • پرسش و پاسخ
  • تماس با ما
  • آشپزی
  • آموزش اینترنت
  • آموزش زبان انگلیسی
  • آموزش عکاسی
  • بازی فکری و سرگرمی
  • خواندنی ها و سرگرمی
  • دانش و فناوری
  • سلامتی و بهداشت
  • فیلم
  • کسب و کار
  • مذهبی
  • مقالات صوتی
  • موفقیت و خود سازی
  جستجو در یاد بگیر
عناوین تصادفی در ورزشی
پاس های زیبای فوتبال که از گل هم دیدنی تر هستند

پاس های زیبای فوتبال که از گل هم دیدنی تر هستند

دستور العمل اجرایی AFC و آیین نامه مسابقات لیگ قهرمانان آسیا

دستور العمل اجرایی AFC و آیین نامه مسابقات لیگ قهرمانان آسیا

بهترین زمان ورزش برای سوزاندن چربی چه زمانی است؟

بهترین زمان ورزش برای سوزاندن چربی چه زمانی است؟

عکس‌های منتخب ورزشی در هفته‌ای که گذشت

عکس‌های منتخب ورزشی در هفته‌ای که گذشت

تمرین حبس نفس در زیر آب و قدرت شناگری

تمرین حبس نفس در زیر آب و قدرت شناگری

ماساژ ورزشي براي عضلات همسترينگ يا پشت ران

ماساژ ورزشي براي عضلات همسترينگ يا پشت ران

فیلم کوتاه آموزش دفاع شخصی در کمترین زمان حریف را زمین گیر کنید.

فیلم کوتاه آموزش دفاع شخصی در کمترین زمان حریف را زمین گیر کنید.

چرا کسب و کارت جایی که باید نیست؟

آموزش دفاع شخصی کراوماگا – دفاع در برابر تهدید با اسلحه کمری یا کلت

وقتی که کسی شما را با اسلحه تهدید می کند بهترین کار این نیست که سعی کنید اسلحه را از دست او بگیرید اما زمانی است که مطمئن هستید که می خواهد شلیک کند اسلحه روی پیشانی شماست و فقط چند لحظه برای دفاع از خود فرصت دارید در صورتی که این چند لحظه ارزشمند را هم از دست بدهید احتمالاً او شلیک خواهد کرد در چنین مواقعی اگر کمی تمرین داشته باشید به راحتی می توانید جان خود را نجات دهید چون در این موقعیت اشتباه ممکن است به قیمت جان شما تمام شود در این مقاله آموزش دفاع شخصی در برابر یک کلت یا اسلحه کمری را آموزش می دهیم.

دفاع شخصی در برابر حمله با کلت

خوب در ابتدا فرض کنید که مهاجم اسلحه خود را روی پیشانی شما قرار داده است در چنین مواقعی همانطور که در دیگر آموزش های کراوماگا هم بارها تکرار شده است باید ابتدا قسمتی از بدن خود را که در معرض خطر قرار گرفته است از مسیر گلوله خارج کنید. و اینجا سر شماست که در معرض خطر قرار دارد و باید سر خود را از مسیر گلوله خارج کنید و هم زمان هر دو دست خود را مانند شکل از زیر اسلحه به سمت بالا هل دهید و با پا همانند شکل ضربه ای به نقطه حساس حریف وارد کنید در همین حین باید انگشت های بالایی را اسلحه قفل کنید و اسلحه را در اختیار بگیرید.

دفاع از خود در برابر کلت یا اسلحه کمریگرفتن اسلحه آموزش دفاع شخصی

 اکنون اسلحه در دستان هر دوی شماست و کافیست با چرخاندن اسلحه به سمت خودش و هل دادن اسلحه به سمت شکم حریف اسلحه را از دستان او خارج کنید در این حالت انگشتان حریف شل شده است و با یک کشش به سمت عقب می توانید اسلحه را در دستان خود بگیرید.

آموزش دفاع شخصی کراوماگا گرفتن اسلحه

گرفتن اسلحه دفاع شخصی

و باز هم مانند دیگر آموزش های دفاع شخصی کراوماگا باید از حریف فاصله بگیرید تا حد امکان سعی کنید با اسلحه خودش به او شلیک نکنید.

علی یزدی مقدم

مطالب مرتبط:

  • آموزش دفاع شخصی – پیچاندن مچ در سبک کراو ماگا
  • آموزش دفاع شخصی در برابر پیچاندن گردن سبک کراوماگا
  • آموزش دفاع در برابر چاقو روی گردن سبک کراو ماگا
  • آموزش دفاع شخصی کراو ماگا در برابر حمله بغل خرس
  • آموزش دفاع شخصی
این محتوا اختصاصاً برای یاد بگیر دات کام تهیه شده است. استفاده از آن با ذکر منبع همراه با لینک آن و نام نویسنده یا مترجم مجاز است.
برچسب ها: دفاع شخصی - کراوماگا

  • فیلم کوتاه آموزش دفاع شخصی در کمترین زمان حریف را زمین گیر کنید.
  • دفاع شخصی حمله خرس
    آموزش دفاع شخصی کراو ماگا در برابر حمله بغل خرس
  • فیلم دفاع شخصی - اصول متفاوت دفاع در برابر دو یا چند نفر
  • پرس سینه اسمیت
    بدنسازي براي دفاع شخصي
  • فیلم آموزشی دفاع شخصی در برابر گرفتن پاها
  • آموزش دفاع شخصی در برابر پیچاندن گردن سبک کراوماگا

نظر شما چیست؟



صفحه ما را در فیس بوک دنبال کنیدصفحه ما را در توییتر دنبال کنیدصفحه ما را در اینستاگرام دنبال کنیدصفحه ما را در لینکداین دنبال کنید

تماس با ما | پست الکترونیکی یا email ما :

تمامی حقوق برای یاد بگیر دات کام محفوظ است.